blog




  • Watch Online / «Život, hra a produktivita: Jak se soustředit na to, co je důležité, a dělat to s radostí“ Abdaal Ali: stahujte fb2, čtěte online



    O knize: 2024 / Čím více děláme, tím více věcí se objevuje na obzoru, a naše životy se promění v nekonečný závod o mrkev úspěchu uvázanou před naším nosem. Ali Abdaal, uznávaný odborník na produktivitu, však navrhuje alternativní cestu, kde klíčem ke štěstí je zábava v práci spíše než dřina a přísná disciplína. Z osobní zkušenosti ukazuje, jak můžete, vyzbrojeni pozitivními emocemi, radikálně změnit svůj život, proměnit práci ve zdroj radosti a tím zvýšit svou produktivitu. Tyto myšlenky mě neopustily několik měsíců. Konečně jsem měl odhalení: všechno, co jsem věděl o úspěchu, byla lež. To mi nepomůže stát se dobrým lékařem. Tvrdá práce nepřinese štěstí. To znamená, že se mohu realizovat jinak: bez neustálého nervového vypětí, bezesných nocí a závislosti na kofeinu, která mi už začínala vadit. Samozřejmě jsem nenašel všechny odpovědi. Ale poprvé jsem mohl vidět obecné rysy alternativního přístupu. Přístup, který není založen na vyčerpávající práci, ale na pochopení toho, co může dělat těžkou práci příjemnou. Přístup, který upřednostňuje moji pohodu, aby zvýšil motivaci a koncentraci. Přístup, kterému říkám „pozitivní produktivita“. Na základě desítek let psychologického výzkumu autor hovoří o tom, jak přistupovat k práci jako ke hře nám pomáhá podněcovat pozitivní emoce a překonávat prokrastinaci a psychické bloky. Tato kniha je vaším průvodcem světem, kde je práce zábavou a úspěchů je dosahováno bez vyčerpání, takže nyní jste připraveni udělat první krok k tomu, abyste ke své práci – a životu obecně – přistupovali se smyslem pro dobrodružství. Zvažte, která z výše uvedených postav nejlépe vyhovuje vaší osobnosti a snažte se ke své práci přistupovat s ohledem na její vlastnosti. Pokud jste vypravěči, budete chtít hledat způsoby, jak proměnit nudné úkoly (jako psaní suchého obchodního dopisu) v zábavu, v souladu s duchem vaší postavy (jako psaní nejen dopisu, ale příběhu se začátkem , střed, konec a možná pár nečekaných dějových zvratů). Pokud jste „tvůrci“, zkuste v každodenních úkolech (jako je vyplňování hloupých tabulek) vidět příležitosti k sebevyjádření (například místo nudného stolu můžete vytvořit krásnou a srozumitelnou infografiku).